・簡単な調理（日常的に調理可能なもの。）

・配膳、片付け、テーブル拭き

・特別な手間をかけて作る料理

・来客の応対（飲食や食事の手配等）

・衣類の洗濯、干す、たたむ

・アイロンをかける

・簡単な衣類の補修（ボタン付け等）

・家庭用の洗濯機で洗えない大きな物、特別な手間をかけて洗う選択

・大量の洗濯、大量のアイロンがけ

・居間、寝室、台所、トイレ、浴室、洗面所、玄関等の簡単な掃除

・新聞、雑誌等の簡単な片付け

・特別な手間をかけて行う掃除（大掃除、床のワックスがけ、浴室のカビ取り等）

・庭の掃除（水やり、剪定、草むしり等）

・除雪

・引っ越しの手伝い

・近隣のスーパー、コンビニ等で購入可能、日用品の買物

※商品代、交通費は利用者負担。移動時間も利用時間に含む。

・シーツ交換、布団干し、ゴミ出し

・郵便物および宅配便の持ち込み（徒歩で持ち運べるもの）

・金融機関での現金の出し入れ、振込み等

・役所、税務署等への申請等

・ペットの世話、散歩等

・自動車の給油、洗車

・粉ミルクの調合、授乳の手伝い

・哺乳瓶の洗浄、消毒、後片付け

・離乳食の調理

・お子さんに食事を与えることの介助

・おむつや衣類の交換

・おむつの後片付け

・着替えの準備

・ベビーバスの用意・片付け

・沐浴の手伝い

・体を拭く、着替えの手伝い

・ヘルパーが一人でお子さんの世話をすること

・おへその消毒

・つめ切り

・ベビー布団の用意、片付け、布団干し

・室温調整、着替え

・上のお子さんの食事・おやつの世話、着替え・トイレの介助、遊び相手等

・保護者同伴での上のお子さんとの外出（保育園の送迎、病院受診の付き添い）

・健診、通院時等の付き添い（保護者同伴での赤ちゃん外出）

※自宅から付き添う場合は、徒歩または公共交通機関の利用に限る。なお、ヘルパーとの現地待ち合わせは可能。

※ヘルパーが公共交通機関を利用した際に要した費用は利用者負担。

・保護者同伴なしでの赤ちゃんとの外出、預かり

・保護者の医療機関受診の付き添い

・冠婚葬祭等の付き添い

・ヘルパーが運転する車への同乗

妊娠中及び産後1年未満（多胎児は2年未満）の方

※利用券は母子健康手帳と一緒に交付済

1回の出産で20回（多胎児は40回）

各事業所の規定料金で継続利用可

1回500円（2時間以内）

買い物の交通費等は別途負担

申込み・問い合わせ受付時間

（祝日を除く。）

旭川市7条通13丁目60-8　ウォーム713　102号室

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旭川市江丹別町中央

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