毎日履く靴は自分の足に合っていますか？

靴が足に合っていないと、思わぬ痛みが出ることは、
多くの方が経験されているかと思います🥲

先日、足の裏に痛みがあり、病院にて"足底腱膜炎"の診断を受けた中学1年生のサッカー選手が来店しました。

お話しの中で、新しいスパイクに変えた後から足の裏に痛みが出てきたとのことでした。

そこで、以前のスパイクと新しいスパイクを持ってきて頂き、違いを比べてみました。

特に今回の足の裏の痛みに関係していそうな点として、写真のようにスパイクの曲がる位置に大きな違いがありました。

靴底の曲がる位置は、親指の曲がる位置にできる限り一致させるのが基本です🦶

これがずれてしまっていると足にストレスがかかることになり、痛みなどの不調の原因になります。

靴を履いて歩いたりスポーツをすると足が痛くなる場合や、新しい靴を買う時には、靴底の曲がる位置が自分の親指の曲がる位置に合っているかもチェックしてみて下さいね✨👌

その他にも靴のチェックポイントはあるので、気になる方はお問い合わせ下さい🦶👍